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Blog de Franca27600
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Journée lessives publié le 04/03/2013 à 09:24
Youpiiiii,le soleil est là ,ça fait plaisir!
J'ai gardé le même horaire que pendant les vacances ,debout depuis 7h30,j'ai déjà bien avancé dans les corvées ménagères.
Constat de mes vacances sur le poids ,pas terrible
,une reprise de + de 2 kg ,constipation et les cuisses qui font des vagues .....LOL,la rétention est un vrai problème chez moi ,les cm n'ont pas bougé
Equilibre alimentaire
(8/10)Aliments Quantité Calories Protides Lipides Glucides 
Pintade 120g 10% 39% 12% - Gruyère 40g 8% 17% 19% - Jambon cuit 50g 4% 13% 5% - Haricot vert 200g 3% 6% 1% 3% Pain baguette 60g 9% 7% 1% 14% Huile végétale 10ml 5% - 16% - Soupe de légumes 250ml 13% 9% 10% 16% Beurre 10g 4% - 13% -
Pas trouvé les fruits secs dans la table de calories
Le stress des vacances ne m'a pas réussi
Mon petits fils est infect quand ses parents sont là et bien sur leurs comportement ne l'aide pas .A notre arrivée au moment de l'apéritif,j'ai proposé de ne plus acheter du coca ,ni chips afin qu'il ne soit pas tenté(il venait d'avaler un litre ) et il est en sur poids et les parents ne savent pas dire NON ;le lendemain,quand je suis rentrée de promenade je l'ai trouvé devant une bouteille de coca ,chips et une grosse sucette et il avait avalé une portion de frites qu'on réchauffe au micro ondes .J'ai fait un énorme effort pour ne pas dire ce que j'en pensait et ça a été ainsi pendant une semaine.Je crois que ma belle fille a cherché à me faire craquer .
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain,beurre,fromage,café Déjeuner : blanc de pintade ,haricots verts Goûter ou snack : Fruits secs,thé Dîner : Potage ,une tranche de jambon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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je suis bien contente mais dans la maison ca caille
oui pour Ryan il s'est inscrit au ski il avait decreté de ne pas y aller et ces journées cest pour ma pomme je les paye cest pas gratuit
du coup, demain toute la journée aussi il va faire snow board ou un truc comme ca
j'ai aussi remis les pendules a zhomme, il me legue toujours tout, je suis pas Wonder woman, je peux pas tout faire non plus
Ici, un beau soleil, et comme je devais aller en courses, on en a profité, cela nous a fait marcher.
En plus on ressent la chaleur du soleil ce jour, j'ai même coupé le chauffage pour la journée.
Cet apm, surement une balade.
Je vois que tu t'es déjà bien occupée.
Moi, je fais un peu tous les jours...c'est les vacances, alors je pense REPOS aussi.
Pour ton petit-fils, tu sais ce que j'en pense.
Bon apm.
Bisous
Dures les vacances... c'est tellement important de donner des repères nutritionnels aux enfants dès leur plus jeune âge...