| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Le wk arrive !
publié le 09/11/2012 à 10:17 |

Un petit rayon de soleil perce le brouillard ce matin,chouette,moins d'humidité
et je vais en profiter pour descendre en ville a pieds .Hier ,le podomètre a fait grève
,pas question qu'il prenne des mauvaises habitudes !!!!!!!

Je vais être bien occupée,laboratoire,selon ....docteur ou pas ....ensuite cordonnier,j'ai failli oublier mes bottines ,depuis deux semaines qu'elles m'attendent
,je passe voir mon amie
à son magasin et je vais me renseigner pour des activités et sorties que la ville propose .![]()

Mes repas!
Matin
50 g de pain ,beurre ,fromage de chèvre
Midi ;
épinards200g,100g de féculents ,omelette(1oeuf )
Goûter;
raisin,thé
soir:
Jambon,salade d'endives

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
honnêtement je ne sais pas c'est le chien d'une copine et je ne rappelle plus la race qu'elle m'a dis.
Bonne soirée.
Bizzzzzzzzzzzz
et oui tu es loin d'être la seule
moi c'était pas ici
mais ils ont perdu plus que moi
et j'ai mes ptes copines ici
OUI ICI
je vais sortir mon martinet ma pte chérie
car moi je défends mes amies
alors ferme le et ouvre à qui tu veux
bonjour,
j'ai oublié de dire
demander bien à votre médecin si vous ne manquer pas de vitamines D
car moi c'est une catastrophe
je vous dirai dans un sujet ou nous la trouvons
Bonjour,
je tiens à te remerciez pour le message( ou les messages )
que tu as laissé sur mon blog
il est certain que cela m'a beaucoup touché
d'avoir autant de personne qui sont venu sur mon blog
forum ,groupe .
toutes mes radios etc sont terminées ,donc je rentre chez moi
aujourd'hui .
il me baisse ma cortisone pour me donner de la morphine .
maintenant je vais être franche ,je suis obligé de faire des copié -collé
pour remercier
je vais reprendre mes bonnes habitudes
et faire de mon mieux pour te satisfaire
merci beaucoup
et surtout une bonne santé pour toi et tes proches
bises ollive titite
Ici, nous avions le soleil ce matin, mais frais, nous sommes sorties, je devais aller à la poste et faire une petite course au centre ville.
Et là, nous ne bougeons plus jusqu'à lundi...et oui, ce sera la reprise !!!
Les vacances sont passées vite, aussi faut dire que je me suis bien occupée.
Pas eu le temps de m'ennuyer, et comme j'ai plus bougé et bien les kilos s'envolent. J'espère que cela va continuer.
Je vois que tu t'occupes aussi pas mal. Tu as raison, çà fait du bien à l'esprit.
Bon apm.
Bisous
ce proverbe je vais le dire a ma mere peut etre quelle va comprendre elle me fatigue de plus en plus, ce matin je suis allé lui laver le sol
elle etait pas contente
la jai plein de choses a faire zhomme ne travaille pas on va faire deux trois courses, ensuite payer l'auto ecole mon grand a eu son code hier il est super heureux il croyait pas l'avoir rapidement, je vois que tu vas bien ma belle
tant mieux
a bientot
naima
Comment ça va ce matin ? bien j'espére , ici temps gris je crois qu'on auras la pluie GRRRRRRR j'aime pas , mais je vais aller faire mes courses avec une amie alors dans les magasins il fait bon , ce matin déja petite marche , suis passer a la pharmacie prendre les antibio pour le mari , et maintenant je vais m'occuper de mes repas ...
Bonne journée a toi et gros bisous .
Mimi