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Blog de Fraisou41
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Les Semaines à venir publié le 18/09/2014 à 09:26
Hello les filles ,
Les semaines à venir pour moi vont être compliqué.
Mon homme part en déplacement à renne la première semaine d'octobre.
On s'y attendait , mais avoir la confirmation fou un coup au morale quand même .
Donc je vais devoir gardé le morale et surtout ne pas me laisser envahir par les angoisses ou crises d'hyperphagie cela va être mon défi pendant les prochaines semaines voir les prochains mois. Mon homme rentrera que le week end donc je vais devoir géré ma fille , la maison , le boulot , le régime toutes la semaine seule.
Je pense que c'est le mot "SEULE" qui m'angoisse même si je sais que j'en suis capable.
Donc objectif :
Ne pas craquer
Ne pas laisser l'hyperphagie prendre le dessus
faire 1h30 de sport par semaine ( hors marche)
Essayé d'aller marché tous les jours (la pluie arrive donc pas certain)
continuer à prendre soin de moi
Et surtout garder le sourrire .
Bis les filles
(5) commentaires
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Un conseil pour te sentir moins seule écrit tous les jours sur ton blog, çà fait super du bien pour se sentir épauler, même si c'est quelques lignes. Moi je viens tous les jours et tu peux compter pour moi pour t'écrire un commentaire tous les jours !
T'en fais pas on est là avec toi !
Bisou A +
Courage pour ces moments difficiles à passer.
N'hésite pas à venir nous voir souvent, on se soutiendra.
Ne succombe pas au réconfort de la nourriture.
Pense à ton mari qui rentrera tous les week-ends et qui te verra fondre à vue d’œil au fil des semaines!
Donc pour le moment c'est prévu jusqu'à noël après on verra
>Son déplacement c est temporaire ou c est un taf la bas bon courage a toi
gros bisous