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Bonjour !
Blog de Flow22
aide blog-
24/11/2012 publié le 24/11/2012 à 23:39
Aujourd'hui pas de sport, journée repos pour mes muscles et articulations!!!
Côté pesée: -600gr et -300gr de masse grasse, je suis contente car j'ai fais énormément d'écarts!!!!
Sinon ce soir c'était soirée "on se lâche" du coup gros mac do, fraise tagada et gâteau au chocolat....bref demain je ne monte pas sur la balance^^ mais je ferais attention côté alimentation!!
En tout cas vivement lundi pour mon heure de VE, ça m'a manqué aujourd'hui!!!
(1) commentaires
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buffy_1 publié le 25/11/2012 à 08:46Bonjour, c'est très bien pour ta perte et c'est vrai de temps en temps il faut se lâché. Et après sport , sport et repas light.
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