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Blog de Flow22

aide blog

  • Oh oh....
    publié le 22/11/2012 à 10:58

    Hier journée NOIR!!!!

     

    Le compteur de calories affiche 2500cal...

     

    MAIS

     

    j'ai quand même fais 1 heure de VE donc plus de 800cal envolées...ouf!!!

     

    (2) commentaires



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  • Flow22 
    publié le 22/11/2012 à 13:39
    merci les filles de votre soutien!!

    tu sais kalyne je sais que ta prof est dans le vrai mais...je ne peu pas m'empêcher de fixer ma balance et de monter dessus tous les jours!!! même si c'est pas bien!!!!

    iness pour le chômage je connais moi ça va faire 1 an le mois prochain avec aussi des petits boulots, mais justement vu que je ne bouge pas je me force tous les jours à faire au moins 1heure de VE!! en me laissant 2 jours dans la semaine ou je n'en fais pas pour laisser reposer mon corps
  • kalyne972 
    publié le 22/11/2012 à 12:36
    Y a des jours comme ça, il ne faut surtout pas te prendre la tête. Comme dit mon prof de sport c'est pas ma balance qui compte mais la perte qui se verra plus facilement avec l'essayage des vetements.
    Allez courage on va y arriver

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