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Blog de Florepaulettejessi

aide blog

  		• Persévérance
    publié le 01/07/2013 à 16:36

    Je prends quelques minutes pour vous donner le bilan de ma semaine sport :

    Lundi : 1h

    Mardi : 1h

    Merdredi : 1h

    Jeudi : 1h

    Vendredi : rien

    Samedi matin : 1h30

    Samedi master class Zumba : 2h

    Dimanche: Master class Zumba : 2h

    Lundi 24 juin : 74.6

    aujourd'hui : 73.3 .....

    Que de galère pour perdre 1.3 kgs ! et pourtant je peux vous dire que j'ai fait attention, pas de grignotage, pas de coca light, pas de bonbons, et pourtant j'en ai eu des milliards de fois envie ...

    Je ne sais pas si en cms j'ai beaucoup perdu, je prendrais les mesures demain. Mais tout ce que je sais c'est que je ne peux pas faire des semaines comme ça, trop fatiguant, et j'ai pas envie que ça devienne une obsession comme fût un temps

    Voili voilou, j'espère que fin juillet j'aurais attends mon objectif, en dessous des 70, objectif pour le 27 juillet

    (13) commentaires


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  • Ch0u007 
    publié le 11/07/2013 à 16:50
    hihi merci ! euh comment vas tu depuis 10 jours...... ?
  • Ch0u007 
    publié le 11/07/2013 à 16:50
    hihi merci ! euh comment vas tu depuis 10 jours...... ?
  • Florepaulettejessi 
    publié le 10/07/2013 à 13:41
    Merci les filles, vous êtes ADORABLE !!! bonne journée à vous aussi, on peut même ENFIN dire encore sous le soleil !
    Bisous
  • OLLIVE 
    publié le 03/07/2013 à 20:35
    bonsoir
    je te souhaite un joyeux anniversaire
    bises
  • Ch0u007 
    publié le 03/07/2013 à 15:57
    oups et bon anniversaire ^^
  • Ch0u007 
    publié le 03/07/2013 à 15:57
    oups et bon anniversaire ^^
  • Ch0u007 
    publié le 03/07/2013 à 15:54
    super cette perte et ce sport !!!!! waouhhhhhh que c'est motivant ! on continue ???
    Bisous
  • Ch0u007 
    publié le 03/07/2013 à 15:53
    super cette perte et ce sport !!!!! waouhhhhhh que c'est motivant ! on continue ???
    Bisous
  • Florepaulettejessi 
    publié le 03/07/2013 à 13:32
    Merci les filles, et oui 34 ans aujourd'hui, bon me suis faite une raison on peut pas arrêter le temps, par contre désolée d'être moins présente j'ai du retard dans les forums, blogs .. mais je pense fort à vous, travail et enfants, obligent.
    Bonne journée à toute
    Gros bisous
  • titiaspi 
    publié le 03/07/2013 à 08:38
    Joyeux anniversaire, passe une bonne journée
    bizz

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