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Humeur du jour ...
publié le 21/06/2013 à 12:20 |
1ère fois que je me mets un objectif, et premier échec ... je sais qu'avec mon parcours je ne peux pas réussir du jour au lendemain, que je ne dois pas envier, ou me comparer aux autres, que j'envie par leur courage et perte de poids... mais cette semaine n'a pas été facile, alors si après cette journée à la pesée de demain, je vois encore 75 .... ai peur de baisser les bras.
Bien que la semaine prochaine heureusement, c'est ma semaine sport, ma semaine "égoïste", je prends soin de moi, tous les jours sport, et le week-end prochain, mon premier MASTER CLASS de Zumba, deux jours de zumba intense, deux heures samedi, puis dimanche.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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prend aussi tes mensurations ! ca aide à voir les progrets !!!!!
pour le cadre... hihi j'sais pas comment ils vont faire ! LOL
bisous
prend aussi tes mensurations ! ca aide à voir les progrets !!!!!
pour le cadre... hihi j'sais pas comment ils vont faire ! LOL
bisous
bisous
tu dois être une femme très gentille
je suis contente d'être ton amie
pour allez chez tes amies
tu cliques sur la pte photo
ou il y a le speudo et tu est sur leurs blogs pour revenir chez toi tu fais pareil
bonne soirée
bises
te décourage pas, y a des semaines ou on perd bien et d'autre ou on perd casi pas, et tu n'auras peut etre pas perdu en poids, mais tu auras pris en muscle (prend tes mesures pour vérifier),
Pas évident, de concilier
, boulot, vie de famille et régime, il nous reste peu de temps pour le sport, mais accroche toi, tu vas y arriver
bisous
bisous
Merci maman OLLIVE !
je te souhaite une bonne journée
je n'ai pas compris
ton message c'est à dire il n'y avait rien à part les htt etc
pas grave
tu dois pas baisser les bras
et si tu as besoin tu demandes
bonne journée
bises