| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Florepaulettejessi
aide blog-
Et encore un craquage ... publié le 14/06/2013 à 14:48
Voilà ce midi, fatiguée de peu dormir, pas envie de manger.
Donc craquage sur deux sucettes,
c'est pas grand chose, comparé à ce que j'ai déjà fais il y a quelques temps (quelques mois maintenant), avant je pouvais manger des boites de 600g de bonbons en quelques minutes, mais bon manger deux sucettes avec un repas gerlinéa, pas très cohérent tout ça 
!Mais je bois mon litre 1/2 d'eau Pauline, promis ...
ce soir je ferais des PAM, hihi je sais ce que c'est maintenant, de la corde à sauter si mes mollets le veulent bien, et ma série d'abdos de 100.
Demain matin sport, mon jour où je me sens en paix avec moi même
, j'envie la détermination de certaine ...Ah oui je suis quand même à 74.8, je crois que j'ai enfin quitté les 75 ! enfin je l'espère
(8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai un conjoint qui est posté, donc je ne peux malheureusement pas aller à la salle de sport toutes les semaines, mais je mettrais le cd de Zumba à la maison, ça défoulera les enfants et moi par la même occasion !
Alice avec des grands enfants comme ça, tu peux passer tes journées à la piscine. Nous c'est pas soleil soleil ! suis tout en haut moi, en prévision orage, pluie ... je vais faire comme les enfants, compter les dodos jusqu'au vacances.
Objectif pour moi cette semaine, voir le 73 sur la balance !
puis des fois.. en cas de craquages... je sors, j'appelle une copine ou ma maman ^^ au tel c moins facile de se goinfrer !
tres bonne semaine à toi !
puis des fois.. en cas de craquages... je sors, j'appelle une copine ou ma maman ^^ au tel c moins facile de se goinfrer !
tres bonne semaine à toi !
Dis toi que tout ce que tu aime bien (tes sucreries), sera toujours là quand tu auras fini ton régime.
Accroche toi,
J'aurais du m'acheter un fruit au lieu d'un paquet de sucettes !! et oui y a un paquet, mais il ira croupir dans le placard pour les enfants !
Sais pas comment vous faites pour pas craquer ? vous avez une astuce ? mis à part une volonté de FER !
Yes tu te mets aux PAM !
Allez !!!! bisous
Yes tu te mets aux PAM !
Allez !!!! bisous