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Et encore un craquage ...
publié le 14/06/2013 à 14:48 |
Demain matin sport, mon jour où je me sens en paix avec moi même , j'envie la détermination de certaine ...
Ah oui je suis quand même à 74.8, je crois que j'ai enfin quitté les 75 ! enfin je l'espère
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J'ai un conjoint qui est posté, donc je ne peux malheureusement pas aller à la salle de sport toutes les semaines, mais je mettrais le cd de Zumba à la maison, ça défoulera les enfants et moi par la même occasion !
Alice avec des grands enfants comme ça, tu peux passer tes journées à la piscine. Nous c'est pas soleil soleil ! suis tout en haut moi, en prévision orage, pluie ... je vais faire comme les enfants, compter les dodos jusqu'au vacances.
Objectif pour moi cette semaine, voir le 73 sur la balance !
puis des fois.. en cas de craquages... je sors, j'appelle une copine ou ma maman ^^ au tel c moins facile de se goinfrer !
tres bonne semaine à toi !
puis des fois.. en cas de craquages... je sors, j'appelle une copine ou ma maman ^^ au tel c moins facile de se goinfrer !
tres bonne semaine à toi !
Dis toi que tout ce que tu aime bien (tes sucreries), sera toujours là quand tu auras fini ton régime.
Accroche toi,
J'aurais du m'acheter un fruit au lieu d'un paquet de sucettes !! et oui y a un paquet, mais il ira croupir dans le placard pour les enfants !
Sais pas comment vous faites pour pas craquer ? vous avez une astuce ? mis à part une volonté de FER !
Yes tu te mets aux PAM !
Allez !!!! bisous
Yes tu te mets aux PAM !
Allez !!!! bisous