Je n'ai pas respceté mes engagements, je n'ai pas du tout jardiner aujourd'hui. Pa seu envie, pas eu le temps. J'ai reçu une voisine, je me suis promener un peu dan smon jardin avec ma pupuce, j'ai ramasser les quelques noix que Mr l'écureuil avait laisser. j'ai aussi fait quelques recehreche sur le net et papoter avec mon cousin sur msn. Ah il y a aussi une amie du site qui habite dans le 77 comme moi qui m'a envoyer un message et je suis ravi d'échanger des messages avec elle et peut etre un jour nous ferons une marche ou un footing ensemble. Oui c'est très bien d'etre en contacte avec des femmes qui ont le même objectif "Maigrir" c'est ce qu'ils appelle aux USA " la thérapie de groupe, ce qui serais le top c'est d'organiser un groupe de femmes habitant la même region et organiser un jour dans la semaine pour se retrouver chez chacune à tour de rôle. Pendant ces rencontres, elles peuvent échanger leurs méthose utiliser pour maigrir, se confésser si l'une d'elle a craqué, se soutenir et finir les séances par quelques série d'exercices physiques qu'elles doivent repeter chez elles jusqu'à la prochaine séance.
Et entre temps nous demanderons toujours des conseils d'aujourdh'ui.com pour nous conseiller des séances physiques à faire.
Je ne sais pas ce que vous en pensez, mesdames, mais si les thérapie sde groupes pour arreter l'alcool ou pour guerire de quelconque vice marche,vous ne croyez pas que "maigrir toutes ensemble" peu aussi fonctionner ? exposer nos moments de faiblesse, nous soutenir mutuellement pour tenir bon, ... enfin je trouve ça pas mal comme idée. je pense que la terre ne s'arretera pas de tourner si nous nous consacrons une demi journée par semaine pour nous!! même si je sais que c'est difficile, mais si nous n'avons pas le temps, le temps ils faut qu'on le trouve c'est déjà un pas, je crois, enfin je parle pour ma part.
Sur ce, mesdames, je vous souhaite une bonne soiréé et j'attends vos commentaires.
saluté!!!! ;-)