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Blog de Fjord

aide blog

  • Quelle équipe !
    publié le 18/09/2008 à 12:46

    Quelle équipe vous faites à vous tenir les coudes pour telle ou telle circonstance. Pas étonnant qu'on maigrisse si bien, par ici ! Bravo ! La super frite pour le plupart d'entre-vous et ça fait plaisir. Je passe de temps en temps... c'est pour ça que je sais tout !
    Bonne suite et merci.





    (6) commentaires



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  • krist31 
    publié le 20/09/2008 à 22:51
    Merci de ton passage sur mon blog... t'inquiète je suis pas plus sourde qu'avant mon passage dans la caisse... Par contre au niveau régime y a comme un défaut.... je fais n'importe quoi de préférence.
    Pour me remettre je pars en vadrouille jusqu'à mercredi soir, voilà.
    Bisous ma belle et bravo pour ta perte de poids.
  • Fjord 
    publié le 20/09/2008 à 18:56
    En mangeant des spag. bolo. tu as ta portion de pain = les pâtes, la sauce= légumes et protéines, la viande ! Pas de dessert lourd, ni de plateau de fromages et c'est ok pour une part raisonnable. ! En plus, c'est bien de ne pas montrer qu'on mange autre chose quand on reçoit ! Demain, tu fais léger et ça roule. Super, c'est sur la semaine que ça s'équilibre de tte façon. Il ne faut pas remettre tous les jours pour un nouveau départ, tu es super ! Gros mimi !
  • croquetteclebart 
    publié le 18/09/2008 à 17:12
    tu peux rigoler de moi avec mon poids pfffttt pas si facile non plus, un petit kilo de moins, mais je vise le deuxième pour dans un mois, qui va doucement va loin ! hi hi
  • tomtomlapeche 
    publié le 18/09/2008 à 13:44
    hello miss "je sais tout"
    alors pas sevrée finalement.....cela doit etre difficile ! !
    j'espère que tout va bien pour toi, j'ai vu que tu avais "rallongé" tes objectifs, c'est que tu as le moral.
    Je fais faire grosse dondon à coté de vous....
    bises et à très vite
  • croquetteclebart 
    publié le 18/09/2008 à 13:09
    Bisoussssss, tu manques à toutes, donc reviens vite, ça finit quand la pause au fait ? Les plus courtes sont les meilleures pas vrai ?
  • karaka 
    publié le 18/09/2008 à 12:58
    a que coucou...!!!!...j'espère au moins tu recois mes messages.....
    j'ai demandé au site, ils vont regarder ce qui ne va pas chez moi...!!!..
    alors les dernières news...mon zomme c'est cassé le bras.....je commence l'aquagym ce soir....brrrr...déjà froid...!!!!...
    et samedi a PLO il y a Sportissiplo.....si ca t'interesse les infos
    sur cette page...
    http://www.plan-les-ouates.ch/node/418
    A+++++ BIZZZZZZZZZZ


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