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Blog de Fjord

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  		• Ben... c'est pas gagné !
    publié le 23/03/2010 à 20:13

    Arrêter de fumer serait la solution à une bonne part de mes soucis de santé ! Alors c'est fait... enfin, j'ai du Champix pour m'y aider !!! Mais une prise de poids est plus que probable parcequ'il paraît que lorsqu'on arrête de fumer, on crève de faim ! Alors faut s'occuper... faire du sport à outrance par exemple et se coucher de bonne heure pour pas crever la dalle le soir... Bref mes louloutes, c'est pas gagné les -4 kilos pour le 21 juin !

     

    (4) commentaires


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  • zoe54 
    publié le 09/04/2010 à 21:27
    alors je ne sais pas où tu en es par rapport à la cigarette mais il est vrai que lorsqu'on arrête, il faut être vigilante, par rapport à la prise de poids! Je suis fumeuse, arrête souvent 3, 4 mois, pour faire des brea ks, et l'angoisse de prendre du poids me permet de me dire allez hop ma cocotte, il ne sera pas dit que tu feras partie du lot de ceux qui grossissent! Du coup, je fais un pied de nez à cette idée pré-conçue, c'est comme un défi pour moi, et ça me motive!!! ça a l'air idéal ce que je dis hein? tu dois te dire, alors pourquoi reprend-elle? Bonne question, oui, pourquoi? je ne te le dirai pas car je ne peux que t'encourager à stopper!!! Maintenant, tout dépend de chacun, et certains ne réalisent pas comme déjà baisser sa consommation peut être énorme. Je déteste les radicalistes, qui disent, si tu as de la volonté, tu le peux!!!! c'est zéro clope ou ça ne vaut pas la peine!!! Ok, ok, allez, fichez -moi la paix avec vos jugements à l'emporte-pièce!!!!et laissez des chances à ceux qui tentent l'arrêt!! oh, je réalise en t'écrivant combien ça peut sentit le vécu!!!!! lolll gros bisous et merci pour ton com si sympa!!!
  • croquetteclebart 
    publié le 05/04/2010 à 12:03
    Bonjour contente de te revoir, alors tu tiens bon pour la cigarette? j'aimerais tant arrêter mais c'est trèèèès dur pour moi, il va bien falloir si je veux éviter les ennuis, gros bisoussss
  • jonos 
    publié le 31/03/2010 à 09:38
    comment vas tu ma belle
    bonne journee
    bisous..............................
  • jonos 
    publié le 27/03/2010 à 07:15
    dur dur tout ça , mais arreter de fumer c est comme arreter de manger il suffit de le vouloir , et pour compenser boire et encore boire , ,
    j etais une grande fumeuse et le cardiologue me demandais chaque fois j espere que vous ne fumee plus, moi stoîque je repondais non non je ne fume plus , et aussitot sortie de son cabinet j allumais un cigarette , mais bon il a bien fallu un jour que j arrete et en definitif je n ai pas pris de poids et surtout je n ai plus fume,
    j espere que tu vas mieux
    courage ma belle tout comme pour le regime nous sommes la pour t aider
    bonne journee repose toi
    bisous

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