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Bonjour !
Blog de Figolu
aide blog-
Une nouvelle semaine... (S5 J-1) publié le 13/05/2008 à 18:44
Qui dit nouvelle semaine, dit nouveau palier...
On continue dans les efforts, ça paye! Toujours pas peser mais je compte y aller demain ( à la pharmacie
)
Bon j'adore les pubs aubade, et c'est exactement le corps dont je rêve même si je sais que c'estimpossible(déjà, je n'ai pas de taille, hé oui par contre, oui, j'ai la poitrine hihihi)
Enfin... bref ! Motivée, motivée quoi. Je me prépare pour faire un tour dans les escaliers pour travailler les cuisses et les fesses et je continues sur la lancée pour les abdos.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé - spécial K - lait demi ecremé - banane Déjeuner : haricots verts - steak - yaourt nature - ananas Goûter ou snack : raisin - barre de céréales Dîner : escalope de dinde - spaghettis - fromage blanc 0% - raisin Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bisous
tu as raison faut toujours resté motivé et courage pour cette nouvelles semaine