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Bonjour !
Blog de Fifi-lacurieuse
aide blog-
J-2 : Y a des météos pas favorables publié le 29/03/2013 à 06:53
Bon hier il pleuvait et quand il pleut mon corps ne suit pas !
Et quand j'ai mal, non seulement je ne bouge pas mais en plus je recherche du bien être dans les calories! Arfff : je sais c'est pas bien :o/
C'est pour çà que je mise sur le printemps et l'été pour réussir mon objectif : moins de pluie, plus de chaleur me rendront le chemin plus facile ;o)
Il faut que je trouve du réconfort dans d'autres plaisirs que ceux qui m'amènent des calories : le coaching gratuit du mieux vivre en 5mn par jour me donnera peut être des pistes . Je commence lundi en même temps que le programme minceur ^^
Aujourd'hui temps toujours très humide : je vais voir comment je vais m'en sortir!! mdr !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré Déjeuner : Légumes, jus (aliment moyen), Charcuterie (aliment moyen), Orange, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Bière, Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'huile, salé Dîner : Crevette, cuite, Mayonnaise, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1581 kcal (1) commentaires
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Allez allez, le soleil va bientôt revenir, courage ! En tout cas tu vas voir, les conseils d'aujourd'hui.com sont assez bien, je suis sûre que ça va aller vite mieux.
Je sais pas si tu es branchée médecines douces, mais si ça te dit je peux te donner quelques "trucs" ;) (ne serait-ce que des super-aliments pour éviter les carences).
Brrrrrrrrrrrref hihi
Des bisoux la belle, keep smiling !