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J-4 : ça roule !
publié le 27/03/2013 à 07:16 |
Je me familiarise avec le site et tous ses outils : impressionnant ! ;o)
J'aime l'idée des petits pas vers une perte de poids qui n'apparait que comme la conséquence d'une vie plus équilibrée et non le résultat de souffrance et privations!
Je crois que je vais m'acheter un podomètre : compter ses pas pour mesurer son activité physique et mesurer ma consommation d'eau peuvent être deux premiers petits pas vers mon objectif....
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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