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Blog de Femina20

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  		• Je m’appelle Marlène
    publié le 20/08/2010 à 11:46

    Je m’appelle marlène, jeune fille de 20 ans, qui en montant sur la balance vient de tomber au plus bas...

     

    Cette phrase qui veut tout dire, avant mes vacances j'avais réussit à perdre 4 kilos et j'en étais fière ! Mais voilà, je suis partie en vacance en famille, un peu de gâteau, de plats en sauce, " ma puce tu en reprendra bien un petit peu, oui mamie ! " les gâteaux et sucreries en tout genre!

    Je rentre, monte sur ma balance j'ai repris mes 4 kilos et même 1 kg en plus! ça ne va pas du tout !!

    je veux maigrir, affiner ce corps et être bien! Beau programme me direz-vous!

    Mais comment réussir, en sachant que le plus alarmant pour l'instant est le moral ?

    (1) commentaires


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  • eloise2004 
    publié le 01/09/2010 à 15:43
    Salut Marlène,merci pour ton aide "anti-craquage".Comment vas-tu?il n'y a pas longtemps que tu as démarré le programme apparement,comment te sens-tu?Tu as déjà perdu un kilo,c'est un bon début,perso je fais le yoyo et c'est très agacant,mais je vais tenir ton bon plan ,manger un fruit quand une petite faim arrive me parais aussi une bonne solution,si tu as d'autres solution,nhésites pas....Bonne journée.

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