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Bonjour !
Blog de Feebleue
aide blog-
S 11 Mardi publié le 14/05/2013 à 10:28
Bonjour les miss l'hiver arrive....
Froid froid froid c'est terrible
Matin: pain une pomme 1 cac de confiture 1 bol de café
Midi: 1 ratatouille 1 tranche de jambon blanc 1 pomme 1 activia 1 tartine de pain
gouter 2speculos café
Soir: courgette, boulette de boeuf 4, semoule méditéranéenne Fromage blanc avec 1cas de confiture.
(5) commentaires
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c'est difficile d'analyser les raisons de mes grignotages mais je ne grignote plus comme avant tu as raison
il faut peut être que j'augmente mes rations du repas pour ne pas avoir faim après ou me sentir frustrée
allez tu as raison , on a le temps pour perdre bien , il ne faut pas se décourager , bisous à très vite
bonne soirée a toi bisous
J'espère que ça sapera pas trop ton moral...
Bonne fin de journée,
Bisous