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Blog de Feealex
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J 3 toujours plus motivée publié le 21/05/2008 à 12:47
J'ai fini ma troisième séance de sport et franchement je commence à sentir les douleurs musculaires surtout au niveau de la marche que je remplace par 20 min de step sur wii fit.
Je suis trop contente de moi car je pensais que j'aurais plus raler que ça en voyant mon mari manger une mousse au chocolat alors que je mange un fruit ou des gateaux secs mais en fait non ca ne fait rien.
Je pense que j'ai enfin eu ce déclic qui fait que le cerveau dit c'est bon stop on arrête les frais là et prend soin de son corps.
J'aime bien cette façon de voir les choses.
Donc je continue toujours plus motivée que jamais avec demain la séance de piscine sur l'heure de midi, pour celle qui connaisse je vais à la piscine des sablons à méru, si vous voulez on se retourve là bas pour 12h pour celle qui peuvent ou alors pour 18h.
Pour ma part, je vais surement y aller pour 12h vu que je travaille pas pour l'instant il faut que je meuble mes journées donc direction la piscine pendant 45 min
Bon, je file sous ma douche et cet après midi c'est direction la poste pour envoyer tous les papiers du ménage puis direction l'auto école pour pouvoir enfin reprendre mon permis puis direction la boite d'interim.
CE régime me motive non seulement dnas ma perte de poids mais également dans ma reprise d'activité professionnelle et sociale et j'avoue je me suis pas sentie si bien depuis longtemps
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : un café av 1/2 sucre, 1 jus d'orange, 4 buiscuit au sésame, 1 actimel Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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