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Bonjour !
Blog de Feealex
aide blog-
2ème séance de sport publié le 20/05/2008 à 13:08
Franchement, je me sens trop bien. Est ce pour cela que mes douleurs lombaires s'améliorent, je l'espère.Je me sens de plus en plus épanouie, et je vais pas m'arrêter en si bon chemin. Cet après midi, c'est gestion des papiers familiale et surtout c'est envoi de CV et lettre de motivation pour retrouver un boulot. Il faut enfin que je montre que j'existe et que je mette mes connaissances en valeur.
Ces petites séances de sport me mettent en forme pour la journée et me donne envie de bouger, d'aller de l'avant et voir que ma balance commence à me resourire, ca fait plaisir.
Donc voila, on continue avec une motivation de feu.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 actimel, 1 jus vitaminé, 1 café avec 1/2 sucre et 5 mini-biscuits au germes de blé Déjeuner : 1 tranche de cheval vapeur, aubergine vapeur, 1 bt de fromage et 1 yaourt Goûter ou snack : une poire, 1 jus vitaminé Dîner : 1 soupe, salade verte ac 1cac l'huile de jus de citron, 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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