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Blog de Feder

aide blog

  		• houlàlà
    publié le 01/09/2007 à 15:08

    j'ai un we super chargé .. j'ai même pas le temps de faire mes exercices le matin.. jvais essayer de les faire le soir ms bon jgaranti pas d'avoir le temps :x

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1activia nature + 1 jus d'orange frais + 1 pomme
    Déjeuner : :x
    Goûter ou snack : 1 nectarine + 1 prune
    Dîner : 2 filets de tilapia + riz + 2 tomates + 1 café au lait + 2 boules de glaces
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • amandine8100 
    publié le 02/09/2007 à 11:01
    Profite à fond ma belle !
    Si tu n'arrives pas à faire des exercices aujourd'hui, ce n'est pas trop grave, puisque tu es plutôt régulière.

    Je t'embrasse !
  • magg 
    publié le 01/09/2007 à 15:16
    eh oui dur dur les we, mais toi tu fais du sport donc tu brûle plus vite ta graisse.... on va y arriver bizz

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