| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Jour 27
publié le 01/08/2009 à 17:22 |
Visite dans la famille de mon chéri pour pas changer... alors hier après le dessert au chocolat, j'espere vraiment qu'aujourd'hui ils vont faire attention à pas me donner des trucs trop caloriques..
30 min marche
En plus je n'étais pas chez moi aujourd'hui donc je n'ai pas su me peser.. ce sera pour demain!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | All bran fruit & fibres + lait + jus d'orange |
| Déjeuner : | 2 prunes + cerises + 1/2 nectarine |
| Goûter ou snack : | 1 banane + 2 gaufrettes |
| Dîner : | tomates farcies + riz + tarte à la rubarbe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|