| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Jour 18
publié le 23/07/2009 à 09:30 |
Je suis passée devant la boîte de biscuit ce matin, je l'ai prise en main, regardée et up redéposée.. pas mal!
J'ai décidée de mieux manger le midi, cela me calera pê jusqu'au repas du soir!
30 min step
édit 18h37: bon et bien pour essayer de bien manger à midi, c'est raté! j'ai pas eu le temps avec les courses et le banc solaire......
Tantpis, ce sera pour demain! j'ai pas craqué ajd c'est dj ca!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 activia nature + 1 pomme |
| Déjeuner : | / |
| Goûter ou snack : | 1 prune jaune |
| Dîner : | hamburger + sauce au poivre + haricots princesse + 1 pdt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|