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Jour 30
publié le 04/08/2009 à 16:09 |
1 mois de régime et ca y est je stagne .. mais bon c'est mieux que de reprendre du poids!
Toujours la tête dans les cartons.. c'est étonnant le nombre de trucs inutiles que je retrouve!! et le nombre de trucs que je veux acheter! J'ai été faire un tour chez ikea.. et wauw plein d'envies!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | yaourt + muesli |
| Déjeuner : | Salade de fruits + mini wrap au saumon et salade + thé |
| Goûter ou snack : | / |
| Dîner : | choux fleurs + pdt + blanc poulet + café |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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OK je sors ............... avec mes bétises, celà dis ton déjeuner méfie toi quand meme du saumon meme mini c'est un des poissons les plus gras (ta vu brenda perds pas le nord mdr) sinon va sur le groupe les palourdes j'ai fais une foire aux questions ça marche très bien et peut etre que ça t 'interessera en tout cas je te fais pleins de gros poutoux ma bichette