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Jour 28
publié le 02/08/2009 à 10:16 |
Déménagement de potes..
édit 18h: houlàlà ce déménagement m'a completement crevée.. mais faut encore que je promène les chiens et que jfasse un peu de step.. on va essayer d'y arrivé! @ tte :)
30 min step
Aïe aïe, je suis dans ma période chocolat.. il faut que j'arrive à m'en passer!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | yaourt + muesli + 1 banane + 1/2 kiwi + 1 jus |
| Déjeuner : | pain complet + gouda + salade / salade de poissons + salade |
| Goûter ou snack : | 2 galettes |
| Dîner : | carottes + agneau + purée pdt + thé + chocolat |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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