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Olala je suis motivée
publié le 20/10/2008 à 15:03 |
Voilà la décision est prise: mes apports en calorie à partir de maintenant ne seront plus que de 1200-1400kcal par jour.
C'est une grande décision sachant qu'il y a 3semaines j'étais à 3000kcal par jour.
Aussi j'ai acheté un strepper au trocathlon 10€ au lieu de 60€ la bonne affaire.
Allez je ferai 30min de strepper tous les deux jours sachant que je monte encore à cheval, l'activité physique c'est mon truc.
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louisa5914
publié le 20/10/2008 à 19:23
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| Un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit . A demain. Bisous. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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