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Bonjour !
Blog de Fanny_Osiris
aide blog-
Journée ordinaire actuellement publié le 30/09/2008 à 07:48
Je viens de m'inscrire et comme le régime commence la semaine prochaine, cette semaine je vais calculer les calories que je mange habituellement.
Déjà aujourd'hui je me rends compte que c'est un désastre, c'est horrible.
Me rendre compte des calories que j'engloutis, commence déjà à me motiver à me prendre en main.
Allez on va voir ça toute la semaine.
Voilà tous les repas de la journée du lundi 29 septembre 2008. ça vous fait peur et ben à moi aussi
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie grande tranche, Confitures , Orange pressée, Nesquik Gourmand (ajout de 200ml de lait1/2 écrémé à la portion), Lait demi-écrémé Déjeuner : Raisin , Frites maxi Quick Goûter ou snack : Giant Quick, Coca-cola Dîner : Crêpe à la confiture Verres d'eau : 6 Calories consommées : 3663 kcal (0) commentaires
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