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jeudi 16 octobre 2008
publié le 17/10/2008 à 07:39 |
bon c'est pas catastrophique mais j'ai du mal à réguler mon envie de fromage donc je m'attaque à la cancoillote (beaucoup moins calorique).
Samedi j'irai sur la balance on verra bien où j'en suis.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Kinder country Ferrero |
| Déjeuner : | Tomate crue, Salade verte (nature), Oeuf dur, Carotte (crue), Bleu, Gouda |
| Goûter ou snack : | Cancoillote |
| Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Jambon blanc Fleury Michon, Riz blanc (cuit) , Sauce Tomate, Camembert |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1133 kcal |
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louisa5914
publié le 19/10/2008 à 18:32
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| Un petit coucou j'espère que tu vas bien passe une bonne soirée et une bonne nuit à demain. gros bisous. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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