Hello les filles!!

la pêche?

moi ça va, je prépare le reprise du sport en club. Mais là ça fait la rtroisième semaine que je vais courir en foret et fait des vraies séances de fractionné, je suis fière de moi!! héhéhé :) en fait je prépare la course Paris Versailles alors faut bien se faire un peu mal pour être prête le jour J!! des volontaires? et vous le sport?

sinon, pour ma part, j'ai vraiment svt des coups de blues en ce moment : mon ex que j'espérais voir revenir du fait qu'il m'avait quitté parce que je voulais faire qqch de sérieux et lui pas, a retrouvé qqun. Je ne sais pas si c'est plus sérieux que moi, mais en tout cas, moi qui comptais sur mes qualités qu'il connaît pour qu'il revienne finalement et prenne sur lui pour arrêter d'etre un gamin, ben j'en prend un coup sur le moral!!! d'autant que je l'aime tellement que sans lui, j'ai l'impression que ma vie n'a pas de sens. Après biensûr, il y a pleins de gens bien autour de moi, des amis, de la famille, des connaissances intéressantes, qui font que je me dis que ça va aller, que je vais tourner la page. mais ça fait tellement longtemps que j'aurais dû tourner la page que je me demande si je vais y arriver un jour. Alors peut-être que c'est un mal pour un bien que lui m'est fait savoir qu'il m'avait oublié... enfin sniff

L'avantage c'est que du coup, ça me booste pour le régime. Bon j'ai eu le déclic avant, mais là je ne peux plus que me concentrer là-dessus et me dire qu'il regrettera surement  lorsqu'il me verra à 50kg me motive grave!! Hé mec, c'est toi qu'à plus voulu de moi, alors mnt, va te faire une omeltte!! na!!

Pour ce qui est du régime justement, je maigris très lentement mais ça a l'air bien parti qd même. Je le vois sur la balance et le sens dans mon corps, mes vetements, mes joues... espérons que ça s'accélère!! A part qques écarts, je suis qd même très rigoureuse : que des fruits, légumes, viandes, poissons et yaourts maigres. Du pain, un peu trop certes, et un fois par semaine du chocolat (oui bon  ben c'est tjs ça de trop mais je réduis, je peux pas tout supprimé d'un coup sinon vive la frustration...)

Voilà, j'espère que vous ça se passe comme vous voulez, que vous gardez la gniac parce qu'il ne faut pas se laisser abattre si ça marche pas!!

courage les filles, pour le régime et la rentrée,

bisous