| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Faninette
aide blog-
une journée hyper intense en sport... publié le 24/06/2012 à 20:29
oui j'ai fait une compétition : 36min de natation en eau libre, 1h10 de cyclisme à 30/35 km/h de moyenne en plein vent et 10km en 47min face au vent également, dur dur...
j'avoue j'ai mangé deux gel etj une barre énergétique en plus
une petite balgue pour vous marrer
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Kiwi, frais, pulpe et graines, Spécialité Déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Légumes, mélange surgelé, Poulet, blanc, cuit, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Nectarine, fraîche, pulpe et peau Dîner : Pain courant français, 400 g ou boule, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Poulet, blanc, cru, Crudité vinaigrette (aliment Verres d'eau : 20 Calories consommées : 2687 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
