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Blog de Fanchon3
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Attention à la ménop et aux régimes! publié le 08/09/2008 à 10:46
Nous ne pouvons pas toutes faire le même poids, avoir la même silhouette.
Je suis de cette génération (62 ans) qui a vu arriver la mini-jupe avec angoisse à cause de ses cuisses et de ses mollets....et pourtant je pesais 50 kgs !!!
Le résultat du culte de la minceur est : de longues années de régimes qui font perdre du poids au prix de grandes privations mais ne servent à rien si ce n'est à regrossir.
Je mesure 1m54, j'ai un bon squelette, le médecin a levé les bras au ciel quand j'ai parlé timidement de redescendre à 58 kgs........il m'accorde 60/61, j'en suis à 67, merci les régimes et la ménop !
Aujourd'hui, j'aimerais conserver une taille marquée (je n'ai pas grossi à cet endroit) et ne plus stocker dans les cuisses, le reste çà va et puis......le collagène naturel a un avantage, celui de ne pas trop se marquer !
Je cherche un bon moyen d'éradiquer durablement ces 6/7 kgs et surtout cette vieille cellulite, sans souffrir (je ne suis pas gourmande) je crois que je mange trop vite car je suis seule et j'expédie les repas !
Merci à toutes celles qui voudront m'écrire et bon courage à Nous !
Bonne journée
(9) commentairestags :lingerie
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
J'ai tt de même perdu 5 kgs bon poids, mais j'aimerais en perdre encore un peu......autant ???????????????
J'ai fait avec succès paraît-il une expo de mes peintures mercredi 8......
Plusieurs acticles de presse positifs.....
Je suis devant mon ordi surtout pour écrire et répondre à mes enfants et mes amis.....pour écrire......"tout court" aussi.......
Il faudrait que je puisse communiquer mon adresse mail aux personnes avec lesquelles j'accroche......mais comment faire ?
Je peins, je dessine, je fais du bénévolat, je lis, je vais au ciné......je ne suis pas les deux pieds dans la même claquette, mais.....pas assez d'activités physiques......les salles de gym sont trop chères pour moi.......
Je ne supporte que difficilement la solitude....................
Les dimanches sont pénibles, en semaine çà va, je suis tellement prise !
Tu prends 1200 calories par jour.........comment ??????????
Grosse bise petite Zen............
Françoise
Je m'aperçois en relisant mon "message" d'hier, qu'il y en a une partie qui est passée à la trappe.........
En fait je voulais vous raconter que dans la mesure où je n'ai pas su "manipuler" la réglette du poids, mon poids de départ n'a pas été enregisté. J'ai essayé hier de nouveau et la réponse : BRAVO FANCHON, VOUS AVEZ ENCORE 64 KGS A PERDRE !!!!!!!!!
Ce matin c'est rectifié et on me félicite pour 1 kg perdu (j'en ai perdu 5...) C'est marrant et çà permet de relativiser l'importance des choses !
Je suis comme une certaine Juliette Greco........le Dimanche n'est pas mon jour préféré...........
Grosses bises
Françoise
Le traitement de texte : super.
Internet : çà va.
Blogs.........hum.......!!
Je ne doute pas de vos accents circonflexes, je suis moi même attentive à l'orthographe mais de temps en temps, les doigts agiles dérapent sur le clavier et quand on n'imprime pas le texte.......ce n'est pas grave, l'essentiel étant de communiquer.
J'ai un problème de manque d'activités physiques car mes loisirs sont en majorité statiques (peinture, dessin, ciné, écriture, lecture...) çà ne bouscule pas beaucoup les cellulites rebelles !!!!!!!!
J'aurais bien aimé reprendre la danse, j'étais autrefois, avec mon ex mari une bonne danseuse mais j'ai perdu mon danseur qui a changé de danseuse (moi) après 40 ans de mariage.....!
Divorce avalé (pas forcément digéré), j'étudie sérieusement la possibilité d'aller danser de nouveau, mais...... seule.........j'hésite..........je ne veux pas passer pour une "vieille dragueuse".
Je suis en fait sur Carpentras, j'ai mis Avignon qui est la "capitale" pour faire court.
Je ne suis pas tellement gourmande et je ne grignote pas souvent, cependant, si un coup de cafard s'annonce, je laisse de côté les bonnes résolutions et je me fais un "sandoc saucisson".......!!!
Oui, je suis cap !!!
Mes kgs de trop sont dûs d'après le toubib (qui n'en fait pas un plat), au fait QUE JE NE MANGE PAS ASSEZ.......!! Il faut le faire !
C'est vrai qu'en comptant mes points (18) pour la journée, je mange plus mais certains aliments ont été supprimés (le saucisson notamment).
Un petit déj de 4 points et deux repas de 7, les légumes et les fruits comptant pour O en règle général, à part les bananes et les avocats...
Il y a 30 ans, après mon dernier fils, j'ai perdu tous les kgs superflus en me basant sur Nicole Chauvet qui, elle, avait perdu 75 kgs et écrit un bouquin !
La blague du jour : comme je n'ai pas su ma
Je ne sais pas encore, à cetteheure si le soleil sera au rendez-vous aujourd'hui...
Je me prépare pour aller faire imprimer les affiches de ma première exposition de 25/30 toiles de divers sujets (huile sur toile).
J'aime beaucoup ta façon de présenter tes journées, c'est joyeux et sans prétention.
Je ne passe pas beaucoup de temps devant l'écran car j'ai pas mal d'actiivités, aussi je n'ai sélectionné que ton blog.
Le coup de l'aspirateur est génial..........sans commentaire !
Moi aussi j'ai deux marronniers dans mon jardinet qui m'obligent à ratisser et surtout ramasser des tas de feuilles mortes......çà me fait faire de l'exercice.......je ne suispas trop sportive !
Je suis venue sur le site initialement en raison d'un petit régime en cours pour éradiquer ces 6 kgs qui encombrent des zones que je préfèrerais plus légères, mais j'y vais doucement en m'inspirant des repas équilibrés...
Cet a-m je fais 2/3 h de bénévolat, demain est un autre jour mais tu vois je cours toujours moi aussi, tout en me réservant du temps le matin en me levant de bonne heure........
Si tu veux correspondre, je suis d'accord........tes illustrations me font penser à une jeune femme bien sympathique.......
Je suis, moi une "jeune " retraitée mais je ne fais pas "charentaise-feux de l'amour".......Je reverrai mon programme dans 20 ans au moins !
Bonne journée à toi, et surtout : RESTE ZEN.......
Amitiés
Fanchon