En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Falballa

aide blog

  • Je vais noter tout ce que je mange !
    publié le 03/05/2010 à 20:49

     J'ai un problème, je ne me dit pas la vérité, disons je triche avec moi-même et je pense que je mange moins qu'en vrai.

    Alors, je vais noter tout - tous les jours cette semaine, et je verrai peut-être plus clair pourqoui j'ai tant regrossi !

    Petit déjeuner : 1 café, une tartine de pain complèt au gouda, un petit verre de jus de pomme.

    Déjeuner : Petite assiette de pâtes plates, 4 tranches d'aubergines grillés (j'adore), 50 gr environ de poulet grillé. Un bout de pain turque. une demi-banane.

    En-cas 3 wasa nature et yaourt à la mangue (j'adore)

    Dîner :  Petite assiette de riz blanc, viande en sauce champignon et oignons.

    Grignotage : à suivre....

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café, une tartine de pain complèt au gouda, un petit verre de jus de pomme.
    Déjeuner : Petite assiette de pâtes plates, 4 tranches d'aubergines grillés (j'adore), 50 gr environ de poulet grillé. Un bout de pain turque. une demi-banane.
    Goûter ou snack : 3 wasa nature et yaourt à la mangue (j'adore)
    Dîner : Petite assiette de riz blanc, viande en sauce champignon et oignons.
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • zouzouauregime 
    publié le 04/05/2010 à 18:02
    je trouve que c une bonne idée, c vrai qu'on oublie vite et on ne se rend pas compte!
    je crois que je vais essayer! lol

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).