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fête et gastro
publié le 13/05/2008 à 13:14 |
Et voilà une réunion de famille qui se termine plutôt mal (gastro pour mes enfants, mon mari et moi) grrrrrrrrrr, ce matin je n'osais pas monter sur la balance car après 5 jours de fêtes... et puis j'ai dit il faut que j'assume. Et voilà, je pensais être dans les + et non j'ai perdu encore. Cela me fait - 1,8 kilos depuis le début du mois. Je suis assez contente de moi.
Pas évident de faire un régime en famille, disons que je préfère le terme "rééquilibrage des menus" comme je n'ai pas eu les bonnes bases lorsque j'étais enfant, il faut que je les apprenne maintenant...
Ce midi, on a donc évité les légumes et manger du riz avec du thon (j'ai pas encore fait les courses....) Je boirais mon litre et demi d'eau (pour mettre un peu de parfum, je rajoute 2 sachets de thé ou tisane) c'est moins fade et ça me donne plus envie de boire.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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