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Quizz: 10 notions essentielles sur mon séjour en maternité
publié le 19/02/2011 à 11:43 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Voici pour me décrire en quelques lignes et expliquer ma situation.
Je suis tombée enceinte fin Juin 2010 et dans 5 semaines mon petit bonheur devrai arriver. Cependant j'ai pris 19 / 20 kg car j'ai beaucoup mangé d'une part et surtout j'ai du cesser toutes mes activités sportives au bout du 5 ème mois. Je faisais plus de 8h de sport par semaine (surtout pour améliorer mes performances de danseuse amatrice).
Je souhaiterai dans un premier temps conserver cette prise de poids et ne plus rien prendre jusqu'au terme et suivre la phase de consolidation du Programme Dukan. Et enfin commencer la phase d'attaque fin Mars après mon accouchement.
J'ai un grand besoin de retrouver mon poids initial pour reprendre mes activités sportives dès que possible et être une futur Maman épanouie :) et je suis consciente que la méthode Dukan est de loin la meilleure pour atteindre mes objectifs. Mes parents ont tout 2 perdu tout leur surpoids en peu de temps et surtout 1 an après pas 1 kilo de repris alors j'espère y arriver aussi.
Je suis ultra motivée mais consciente d'avoir besoin de suivi et de soutien c'est pour cela que j'aimerai faire parti de votre groupe; qui m'a l'air de prendre les choses en main et surtout avec sérieux :)))
En espérant vous lire bientôt et participer à votre groupe :)
Fabie