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SUN IS BACK !!!
publié le 13/05/2010 à 10:24 |
Enfin le soleil est de retour je ne sais pas encore pour combien de temps alors je file à la piscine me faire dorer la pilule :)))
Hier soir petit craquage devant la télé !!! je sais ce n'est pas ce que j'avais prévu mais je constate que si je me couche tard j'ai faim vers minuit !! et la c'est catastrophique il ne faut pas qu'un biscuit traine dans la cuisine sinon il y passe lol !!!! Conclusion pour éviter les grignotage tardif il vaut mieux ne rien acheter pour éviter les tentations.... L'avantage c'est que maintenant mes placards sont vides :)))
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Amelie tu m'impressione !!!
Un exemple à suivre malheureusement pour moi meme si j'ai fait pas mal de sport aujourd'hui ça m'a ouvert l'appétit du coup j'ai fait un déjeuner à 15h bien costaud et quelques parts de gâteau que mon mari m'a préparé et comme ce n'est pas toujours Noel ...lol ...(là je me moque de mon mari qui ne cuisine jamais à part pour faire des sandwichs :)))....donc j'ai craqué volontier !!!! mais ce soir séances d'étirements et pas de dîner ....demain je sors de la maison histoire de bouger un peu dehors !!!!
Mais le pire c est quand tu peux te fabriquer tes bêtises sucrés, lol
Hé ouiiiiiiiiiiiiiiii il y a des fois ou l'appel du sucre est terrible !!!!
Alors c'est humain, lol
Mais faut pas que ça se reproduise trop trop souvent et comme tu dis, surtout lorsque tu manges équilibré, sainement et hop ss prétexte que le soir tu trainasse encore devant la tv ou un film à pas d heure, hoooop envie de grignoter, ahhhhhhh là tu te dis, non non il faut pas que je craque, mdr
Dés fois c est dur, ah tentation qd tu nous tiens, lol
Bon alors toi t as profité du soleil pour la piscine et moi pour le sport !!!
Vivement qu il brille un peu plus dans les jours à venir car moi j ai envie sérieusement de vacances, lol
Bisous bisous
sinon bein j'espère bien que le soleil va enfin resté et surtout nous réchauffer car j'ai hate d'aller a la plage...
biz et pas de grignotage aujourd'hui...