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mon 1er jour
publié le 12/05/2008 à 20:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe/2tranches pain/25G brie |
Déjeuner : | Tomate croque sel/escalope de dinde/pommes de terre et carottes nouvelles braisees dans 1 CC huile olive/25G brie/ Salade de fruits frais sans sucre/ 1 verre de Vin/1café |
Dîner : | 2oeufs pochés sur ratatouille maison/ salade verte/1 petit suisse 20% 1pomme |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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