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Bonjour !
Blog de FLOCON28
aide blog-
20/05/2014 publié le 20/05/2014 à 12:15
Bonne journée en perspective.... Même si le temps n'y est pas.
Pesée demain matin, j'ai finalement décidé de me peser tous les 2 jours (lundi, mercredi et vendredi), hors de questions que je me pèse le WE par contre !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Concombre, cru, pulpe, Tomate cerise, crue, Jambon cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Saumon fumé, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Oignon, cuit, Curry, en poudre, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Verres d'eau : 8 Calories consommées : 907 kcal (2) commentaires
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FLOCON28 publié le 02/06/2014 à 13:13Merci de tes précieux conseils.
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marie_lo68 publié le 27/05/2014 à 14:35Hello Flocon!! Je ne suis pas sure que ce soit une bonne idée de te peser tous les deux jours..le poids varie en 2 jours du fait de l'eau que tu bois, de la rétention d'eau, du plat pour lourd (plus de grammes pas plus de calories forcement).. donc je pense que ca risque de te décourager..1 pesée par semaine c'est amplement suffisant je crois..après tu fais évidemment comme tu veux, mais ca risque de desservir ton objectif!!! ;)
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