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Journée moyenne...
publié le 13/05/2008 à 21:55 |
Bonsoir à tous !
Journée plus que moyenne... j'arrive à 1357 kcal..
je ne sais pas si c'est bien ou non
...
en tous cas je trouve que je n'ai pas mangé excessivement .
.
...Je m'enfilerai bien un morceau de tarte ... mais NON !!!
je n'y toucherai pas c'est promis...
Je vais boire, boire boire .... de l'eau bien sûr !
@+
jo
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Lait écrémé , Baguette pain blanc, Camembert, Jus de pamplemousse rose (Réa) |
| Déjeuner : | Bifidus, Mon bien-être au quotidien (Quaker) , Kiwi , Pomme |
| Dîner : | Concombre , Tomate (fruit) , Poulet (sans peau), Pain complet , Melon |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1357 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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