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Blog de FAZOU61

aide blog

  		• PETIT DEJEUNER PROGRAMME DUKAN
    publié le 06/06/2009 à 08:54

    Bonjour les Amies,

     

    Je suis actuellement le programme DUKAN. Il me convient assez bien, mais j'ai un souci avec le petit déjeuner, le morceau de baguette me manque et je commence à saturer de blanc de poulet ou de dinde. J'aimerais savoir si quelqu'un a rencontré cette difficulté et quelle est la bonne solution, car pour moi le Ptit Déj. c'est sacré.

    Merci de bien vouloir me répondre. BISOUS. 

    FRANCOISE

     

     

     

    (9) commentaires


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  • gregogrego1 
    publié le 19/06/2009 à 12:12
    hello fanfan comment va et le régime c'est du hein??? mais faut pas desespererde la patience et de la perseverance sont les mots d'ordre pour arriver a son objectif je stagne aussi bouhhhh je te souhaite une très bonne jourtnée sur le front de mer en ballade... bisous de maubeuge
  • gregogrego1 
    publié le 11/06/2009 à 16:27
    bonjour ma belle tout va bien et tonn régime tu devrais nous faire un petit article tous les jours, même s'il n'est pas en image cela n'a pas d'importance mais au moinsionn aurait de tes nouvelles et onte repondrait comme tu peux repondre sur les blogs de toutes tes amies c'est comme ça que l'amotié se renforce
    passe une bonne journée bisous ma belle
    marie pierre
  • domi59 
    publié le 11/06/2009 à 13:40
    bonjour moi le regime dukan me fait peur car je comprend rien se quil faut suivre a la lettre alors je le fait pas passe une bonne journee bisou domi59
  • domi59 
    publié le 10/06/2009 à 21:00
    bonsoir cest pas trop dur de faire le regime dukan et tu mange quand meme a ta faim passe une bonne soiree bisou domi59
  • miaou13 
    publié le 10/06/2009 à 15:43
    bonjour francoise desolee mais je trouvele regime dukan pas assez bien surtout quand tu arete tu reprneds tres virte si tu ne fais pas attention alors je ne peus pas t'aider au moins poiur celui là
    dis pour repoondre a tes amis ne clic pas sur repondre car tu arrives dans ton blog et eelle ne vois aps ta reponse clic sue leur pseudo et là tu arriveras sur leur blog et en plus tu pourras lire leur blog aussi voil si tu as besoin d'autre chose n'hesite pas mais schez moi ......... allez courage tu vas y arriver bisous patricia
  • gregogrego1 
    publié le 09/06/2009 à 13:31
    coucou ma belle fais attention tu m'as fait, un com sur ton blog!! donc ca ne peux pas marcher h hi!!! pas grave regarde bien avant de repondre!!! j'ai fait la même erreur que toi au début
    passe une bonne journée de pluie vent et gtrisaille
    quelle tristesse
    mariepierre
  • domi59 
    publié le 07/06/2009 à 10:41
    bonjour tout d abord bonne fetes et pour le petit dej je peux rien te dire je fait pas dukan mais cest vrai QUE le petit dej cest important bisou bonne journee domi59
  • FAZOU61 
    publié le 06/06/2009 à 17:48
    Merci Marie-Pierre,
    Je souhaite également une Bonne Fête des Mamans.
    BISOUS FRANCOISE
  • gregogrego1 
    publié le 06/06/2009 à 11:29
    bonjour ma belle
    tout va bien
    j'ai une amie qui faisait dukan et le matin elle mangeait une tranche de pain grillé pelletier avec un peu de beurre allégé
    ca ne l'a pas empêchée de degommer 48 kgs
    bon courage je te souhaite une bonne fête des mères
    bizzzzzzzzzzz marie pierre

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