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un weekend tranquille
publié le 30/09/2007 à 20:29 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cadé au lait écrémé+deux tartines de pain beurre |
Déjeuner : | carottes rapées+balnquette de veau light+ pomme |
Goûter ou snack : | un thé + gateau au chocolats |
Dîner : | salade verte+riz+tomate+oeuf+jambon blanc+thom au citron+yaourt+kiwi |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est bien, moi je bouge plus trop. 58.2 . la semaine je perd le kilo je prend le week end. On a encore mangé comme des tarés ce week end. Comment veux tu y arriver....
Il faut que je marche cette semaine....