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Bonjour !
Blog de FANFANMAT
aide blog-
1er jour tout va bien publié le 27/08/2007 à 21:00
c'est le premier jour, et cela c'est bien passé, bon par contre j'ai du mal à trouver du temps pour les exercices physiques, mais je suis contente de ma journée. j'ai bu de l'eau + qu'a l'habitude et surtout je n'ai pas eu trop faim. bon pendant que les enfants regardent la première partie d'interville, je vais aller faire un peu de vélo d'appart.mon alimentation Petit-déjeuner : une tasse de thé + 2 tranches de pain complet + du fromage blanc à 0% Déjeuner : une salade verte + une boite de thon à l'huile+ de la salade verte+ du poivron Goûter ou snack : de l'eau toute la journée Dîner : un verre de jus de pamplemoussse + de la salade verte avec des lentilles (j'aime pas la soupe) + un yaourt + deux carreaux de chocolat Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Bizz et bonne journée!