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Que de nouveautés sur le site !
publié le 13/07/2009 à 08:43 |
Salut les cop's ;-)
Je viens de faire le tour du site : en quelques mois il s'est bien étoffé ! Génial !
J'ai mis à jour mon poids, enregiistré mes mensurations et je suis prête à tester "mes exercices" trois fois par semaine.
Une fois de plus, je ne me sens pas seule pour ce redémarrage de "prise en main" personnelle.
Ceci dit, je n'ai pas lâché de toute l'année mon objectif "poids". Maintenant j'aimerai passer à la phase exercices physiques, remodelage et pourquoi pas perdre encore deux petits kilos puisque mon poids oscille toujours de deux kilos.
J'ai bien un autre objectif ambitieux : l'arrêt du tabac, mais là j'avoue que je ne suis pas encore réellement déterminée. J'ai bien passé un contrat moral avec une amie dans le même cas que moi pour un sevrage au 1er août mais ma motivation est quand même faiblounette. Peur de l'échec sans doute : j'ai essayé par deux fois et j'ai repris au bout de quelques mois à chaque fois....
Bref : à suivre tout çà...
Bonne journée à vous ;-)
Evelyne
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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