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Nouveau régime, nouveau groupe
publié le 10/11/2008 à 14:10 |
Et voilà, je viens de m'inscrire à un nouveau groupe, sur la gentille invitation de destinyiiji, intitulé "1ère du mois". Je pense que pour le début de mon régime, ce groupe est une bonne chose.
En effet, seule je n'y arrive pas vraiment. Si personne n'est derrière moi, si personne ne me coach ou ne me soutient, je craque.
Ainsi donc, je repars sur de bonnes bases, du moins je le pense. Pour ce groupe de "défis", je vais me fixer des objectifs réalisables mais efficaces, enfin je l'espère !
Je vais me servir de ce blog pour exposer mes ressentis, mes humeurs, mes inspirations. Bref, ce blog va devenir un véritable exutoire...
Objectif S1 : un kilo pour cette semaine et ne pas profiter du pont de début de semaine pour sauter sur la nourriture... REALISTE ? J'espère bien !
A bientôt donc pour la suite de mes aventures...
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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