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lundi
publié le 18/01/2016 à 17:34 |
nouvelle semaine, nouveau jour; il neige depuis cet aprés midi.
Bon, je dois prendre des résolutins, avnt de faire une overdose de sucre.
choisir un régime, une autre façon de manger:paléo, WW, club bien mincir....j'en passe et des meilleures. C'est quoi le mieux, ils promettent tous monts et merveilles, soyons réaliste....je serai moins riche et pas forcément plus mince et sans effort on obtient rien.
Motivation; ça dépend les jours, vc'est plutôt pas de motivation.
Le matin, suis décidéae, et le soir apés m'être remplie, y'a plus d'espoir.
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beau dimanche edith
Tous les régimes équilibrés se valent ! à nous de les suivre sérieusement. Le régime AJ gratuit est très bien aussi et on achète les aliments de. même catégorie en fonction de notre budget.
Je te souhaite une bonne journée.
Bisous