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Bonjour !
Blog de Euphoria21
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De retour en Chrono Addict, en mode Monastique! publié le 13/11/2012 à 20:11
Coucou les filles, et oui une revenante! Après du laisser aller, et une prise de conscience je me prends en main! Je me lance dans la morpho nutrition pour cibler ma perte de poids. Je suis donc monastique. Mon programme Matin, 100g fromage, 60g pain, 10g beurre Midi, 260 viande blanche ou 210 viande rouge, 3cs féculents Gouter, 30g chocolat et 1fruit Soir, poisson AV 3cs légumes 1.5l d.eau(7) commentaires
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moi aussi je me suis lancée la dedans
chrononutrition pour corriger mon morphotype MAYA. Tout dans les cuisses et les fesses.
-3.5 en une semaine....
Meme protocole que toi :)
mais normal que je perde plus que toi vu que j'ai 30kilos à perdre
Bonne soirée
contente que tu sois de nouveau parmi nous :)
moi je ne poste pas beaucoup, mais je regarde souvent les articles et l'évolution des copines :)
je te souhaite bon courage et espere que ca va marcher pour toi
gros bisous
Merci pour vos commentaire les filles! Je suis contente de vous retrouver ici! Je vous dirais les résultats!
Sinon, heureuse de te revoir ici ^^