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De bonne humeur !
publié le 27/02/2012 à 12:52 |
Et voilà, mon jour de repos début de semaine, et de bonne humeur! Malgré une mauvaise nuit, enfin bien agitée surtout, debout à 8h, 2wasas et un carré frais avalé, les baskets au pieds, je pars pour une session sport! C'est parti pour le parcours santé encore une fois! Au final, 20min de jogging, suivi de 35min de vélo élliptique puis de 20min de marche. Il faisait un peu frais, normal vu l'heure hein, mais le soleil était au rendez-vous!
Ce midi au menu, en entrée une endive avec oignons et 2cc de vinaigre de xéres, en plat principal 5CS de riz basmati avec des haricots verts nature et un steack de jambon. Donc pour le moment pour ma journée, un total de 7pts. Il m'en reste donc 11 pour le restant de la journée. Mais petite mésaventure du midi, je préparais des pâtes pour l'homme, le riz pour moi, et en mettant mon riz dans la casserole, mon haut tout neuf (acheté samedi!!) à pris feu, olala, grande frayeur, heureusement tout va bien, mais mon haut a eu vraiment chaud (et pas de jeux de mots! il a cramé!) zut de zut, je vous montrerais ça, un si joli haut :(
Au programme aujourd'hui, rien de particulier. Je vais déposer l'homme à la Fac d'ici peu de temps. Puis après, je dois aller me trouver une "sacoche isotherme" pour pouvoir amener mes repas au boulot, au lieu de tout le temps acheter, acheter et acheter! Et vu qu'il n'y a pas de frigo, et bien je suis bien embêté! Par la suite je vais aller faire deux trois courses car je n'ai pu rien du tout. Besoin de fruits et légumes et de FB.
Aller Hop, on repart sur de bonnes bases!
Photo: résultat de ma session sport de ce matin!
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et yes la session de sport ! pfiou tu me donnes de la motivation ???
bisous bisous
Bisous et bon courage
continues !!!
félicitation pour le sport
bis
des bisous<3
Avec une journée ww pareille, dame B n'a qu’à bien se tenir !
Bisou et bonne journée ma belle !
bisous