Je viens détablir mon programme alimentaire de la semaine, je suis parée pour ne pas craquer et perdre ces kilos en trop!!

L'heure est tout de même au bilan. Je n'ai jamais été bien fouttue, ni jamais obèse. Un léger surpoids au lycée, puis des problèmes de santé. J'ai stabilisé pendant un moment aux 56/57kg. Puis, une rencontre, mon copain, et voilà, la vie en amoureux, et bien, ça fait prendre du poids (enfin pour moi en tout cas!). Dans mon cas, encore une fois, quand je prends du poids, tout se localise au niveau de la ceinture abdominale (grrr). J'ai donc un ventre assez "lourd" dans tout les sens du terme! Et puis, quand je me revois à 56kg, me dire que je voulais encore perdre, tss quelle conne! Je rêve de retrouver ce poids là, et pas moins, oh ça non. Alors voilà, Perrine elle arrête les conneries, de faire le yoyo, de faire ces crises de gloutonnerie, elle se contrôle!

Et oui, règles, hormones, craquages sentimentales, émotions, ça me pousse dans la nourriture. Mais je vais prendre sur moi maintenant! C'est finit de succomber, de se laisser autant aller. Je vais trouver une occupation quand ça arrivera! Je vais d'ailleurs à la recherche de mon maillot de bain pour vendredi, on commence par ça, des mouvements dans l'eau puis des longueurs, ça me fera du bien, autant au moral, qu'au dos et qu'à ma silhouette =p

Je note jour après jour mon suivi alimentaire et sportif. Je vous donnerai le résultat final! Ce défi de février tombe vraiment à pic, il m'a reboosté, merci les filles !!

Photo: Ma silhouette à 56/57kg, mon objectif