C'est un fait, elle ne m'aime pas, où alors elle le fait exprès! Où alors est-ce de ma faute? Je n'aurai peut-être pas du. Et bah non je n'aurai pas du me peser en plein milieu de semaine, alors que j'ai des problèmes de transit, nunuche que je suis. Mais bon, un véritable impact aujourd'hui. Je vais me bouger d'avantage le popotin, rien ne va plus attention les filles !

Aujourd'hui, au pti dej, 1FB 0% mélangé avec 2CS de son de blé et 3CS (environ 3PTS pour le pti dej) de son d'avoine puis cuit à la poêle, avec une pomme, un autre FB 0%, et un thé vert à la menthe. Ce midi c'était choux fleur, haricots verts, courgettes, tomates et champignon ( tout ça cuit vapeur) avec 2 tranches et demi de jambon, salade et un thé vert à la menthe (3PTS). Puis au goûter, c'est 2 FB0%, une comptote taillefine pomme myrtille ( Mmmh trop bon! ), 50g de pain complet ( hop au grille pain, et tartiné avec 2cc de beurre 41%mg ) (5.5PTS) et par la suite je verrais suivant ma faim!

Et au programme cet après-midi, JUST DANCE 3 et Wii fit, yeaaah je vais me dépenser en m'amusant et en apprenant à danser ( que demander de plus ! Euh perdre du poid en claquant les doigts ^^ .. ). Aller ne pas baisser les bras, je vais y arriver, ce sera juste un peu plus long que ce que je voulais, mais je repars motivée!

Et vous les filles, comment ça va ? Votre semaine se passe bien ? Aller, dites moi une chose que vous avez apprécié cette semaine!

(Et les 5fruits et légumes par jour? LARGE! Et ouille le step, ça fait des douleurs au mollet !! )