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Dukan J5 et 6
publié le 26/09/2009 à 12:15 |
Coucou :)
Je n'ai pas eu le temps de passer sur le site hier, journée éreinte et stressante au possible!
Vendredi:
Ptit dej : café + FB 0% + 1 tranche de blanc de dinde ( beurk)
Cours de 8h45 à 9h40 ... puis plein de trucs à faire à l'appart pour le taf, donc pas eu le temps de faire mon ménage.
Midi: j'ai tenté des gnocchis au son facon carbonara, mais j'ai raté les gnocchis, donc j'ai vite fait des crepes au son à la bechamel ( celle faite pour les gnocchis) et au blanc de dinde. C'était très bon :)
Soir: repas entre amis: cordon bleu et pates au jambon/sauce. aie aie aie, j'ai mangé en petites quantités, pour éviter les gros écarts.
Samedi:
Ptit dej: café, yaourt 0% J'ai fait une tentative de croissant dudu en inventant la recette ( en me basant sur la vrai) mais résultat décevant sur le gout, à retenter avec mon arôme "beurre fondu" qui devrait arriver bientôt par la poste.
Ce matin je suis allée faire un tour au magasin bio de la ville, j'ai acheté qq aromes ( vanille et citron), de l'agar agar, un savon d'alep et des migniardises de miel pour offrir :)
Là le technicien carglass remplace mon pare-brise, et à 14h, je vais aller faire mes courses pour mon repas de demain et surtout mes viandes/legumes pour la semaine :p. J'aurais enfin des trucs autorisés à grignoter :p
Puis un ciné en soirée.
Pour les repas, je ne sais pas encore :)
Mais malgré l'écart d'hier, -400g ce matin sur la balance, alors j'ai le sourire aux lèvres, et le soleil dehors me donne des ailes.
Bonne journée à vous, bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est vrai qu'on a pas toujours le temps de venir sur le site.... moi actuellement j'y vais de moins en moins, faute de temps.
Mais j'essaye de visiter les copinautes qui viennent me rendre visite sur mon blog
bisou