| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Eulera
aide blog-
1er jour publié le 27/04/2009 à 11:53
Dur dur de se lever 15minutes plus tôt pour prendre un petit déjeuner! Ce n'était pas dans mes habitudes avant, juste un jus d'orange, et encore!
J'avais peur car je ne travaillais pas ce matin, et dans ces moments là, je craque toujours à 11h pour un coca ou des chips. Je suis donc allée faire un tour au marché de la ville voisine, au moins j'ai marché un peu et j'ai acheté mon poisson pour ce midi, comme c'est du poisson frais, j'ai pu convaincre ma famille! Le poisson, n'est pas le bienvenue chez moi, et jusqu'à présent je ne mangeais que du poisson pané, cuit avec beaucoup de beurre ^^'.
Là j'ai un peu faim, malgré le petit-déjeuner, mais je mange dans à peu près une demi-heure, alors j'essaye de ne pas craquer, je viens écrire ici. Je remarque que c'est plus dur de ne pas craquer quand on ne travaille pas.
Il faut que je pense à garder une bouteille d'eau à portée de main.
En règle général, je craque le soir du 1er jour , où alors au bout de 5 jours. Il ne faut pas que je craque cette fois-ci.
(2) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
peg31 publié le 28/04/2009 à 13:55allez courage comment c passe ta journee d hier et d aujourdhui
-
liloula62 publié le 27/04/2009 à 14:07coucou je mi remet aujourd'hui aussi mais difficile de ne pas craquer bis a toi
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
