coucou, mes copines, comment vous allez ? J'espère que tout est au top pour vous et que vous etes en bon termes avec votre balance ? Que vous dire de plus qu'il y a 2 jours ? Au fait à la demande de Martine66, je ne sais pas vraiment à quoi ressemble mon coach, si ce n'est sur les vidéos...alors...ce n'est pas pour cette raison que je n'écris pas régulièrement, c'est tout simplement que je n'arrive pas à trouver le bon moment. En effet, mon cher et tendre époux est un "fan" d'ordi et bien qu'il ne veuille pas l'avouer, il y est bien plus souvent que moi et comme par hasard, il a toujours besoin d'y faire quelque chose au moment ou je vais y aller !!! Ah, je vous jure, les mecs, c'est pas de la tarte et quand  ils sont à la retraite...ne m'en parlez pas!!!  Mon nouveau régime ? et bien, ça suit son cours doucettement, je pense que j'ai pris la bonne décision de m'y inscrire, meme si parfois j'ai des doutes quant à son efficacité. Mais le doute fait partie de ma nature, moi, il me faut du concret, sinon, j'ai du mal à croire...ça ne se passe pas trop mal dans l'ensemble, il paraitrait que petit à petit, les mp3 commencent à faire leur effet, car j'ai moins envie de manger comme avant, je n'ai plus cette "fringale" qui me sautait dessus à 18 heures et en général je mange beaucoup moins en quantité et je n'éprouve pas de faim (pourvu que ça dure, en fait, ça me parait trop beau, si c'est que ça vient petit à ,petit....) La balance dira samedi ce qu'il en est. Mon emploi du temps est toujours le meme, je vous ai dit, je crois que j'avais une prolongation d'arret de travail de 1 mois, c'est sur, c'est super, 1 mois de plus à la maison, mais la reprise n'en sera que plus dure. Pourtant, il va bien falloir y retourner...je pense que je vais avoir mal au début mais  à la longue ça devrait aller...et puis, on verra en temps utile. Voilà, je pense que je vous ai donné un peu de lecture, ne me dites pas que c'est trop long ?...Un peu, quand meme ?!!! bon,je vous laisse afin de vous faire belles pour la nuit  (belles vous l'étes déjà, mais encore plus) je vous embrasse très fort. A + Annie