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Repas du jour!
publié le 02/02/2010 à 21:23 |
Coucou les filles!
Je passe en coup de vent car j'ai un dst de maths demain, ce qui implique un bachotage intensif de dernière minute ce soir!
Sur la photo, c'est Eva Green. Je crois qu'on a tous plus ou moins un idéal de beauté non ? Eh bien pour ma part, c'est elle! Je la trouve juste magnifique et si je voulais ressembler à quelqu'un, ce serait elle sans hésiter! Un visage magnifique, une charme certain, et des formes musclées et bien placées!
Voilà mes repas du jour, aujourd'hui je me suis fait plutôt plaisir (environ 1300 calories) tout en restant raisonnable, demain je ferai un peu plus light!
A la balance ce matin, -1kg, on dirait que c'est reparti, mais j'attend de voir le résultat vendredi pour me réjouir :)
REPAS
Petit déjeuner (112 calories) : Fromage blanc 0% + compote pomme sans sucre ajouté + canelle
Déjeuner (453 calories) : 1/4 de baguette + 1 tranche de pancetta italienne + 15 g de fromage frais + salade verte. 1 pomme.
Collation (180 calories) : 2 oeufs brouillés (sel, poivre) + une compote pomme sans sucre ajouté
Dîner (520 calories) : Une bonne louche de pâtes + environ 80 g de mélange filet de poulet poulet / champignon de paris / ail / échalote + 1 CS sauce soja. 1 crêpe maison + 1 cc sucre de canne.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne soirée bizzz
Bravo pour cette belle journée, bien sur que c'est reparti ! A fond lol il ne faut pas en douter les efforts ça fini toujours par payer !! J'espère que ton dst se sera bien passé !
Bisous tout plein
Bon, je vois que ça mange équilibré ici! Bien bien! :-D Faudra que tu fasse ta belle coiffure pour notre rencontre du 20 février prochain! moi je veux voir ça! :-D
Gros bisous et bonne journée !! Keep smiling!!!